Los programas de acondicionamiento físico para toda la empresa proponen una serie de beneficios a las organizaciones. Cuando los empleados hacen ejercicio, por lo general se toman menos días de enfermedad y trabajan de manera más productiva. Los programas de bienestar también pueden ayudar a inspirar lealtad a la marca, crear camaradería entre colegas, mejorar las comunicaciones internas y aumentar la satisfacción de los empleados. Los neurocientíficos incluso han identificado un funcionamiento cognitivo mejorado, retención de memoria y creatividad después de entrenamientos regulares.

¿Por qué las empresas deberían incluir el bienestar en la cultura de su empresa? 

No es ningún secreto que el ejercicio es bueno para usted. Pero, ¿por qué deberían los empleadores desarrollar una cultura empresarial que adopte el bienestar? Los ejecutivos de las empresas que cotizan en bolsa de alto rendimiento creen que las organizaciones apoyadas en valores (VBO) ayudan a los trabajadores a sentirse unidos, cuidados y más motivados, lo que a su vez refuerza la calidad de su producto o servicio. Según las encuestas a empleados y clientes, la satisfacción de los empleados se correlaciona directamente con la experiencia del cliente. Una cultura empresarial fundamentada en valores también afecta la productividad general de la empresa, la lealtad a la marca, la duración promedio de la tenencia, las tasas de retención de talentos e incluso la viabilidad del mercado de la empresa.

Un estudio de dos años de más de 12.800 empresas en todo el mundo encontró que la mayoría de las organizaciones creen que un entorno solidario es el elemento más importante en la cultura de una empresa. La seguridad y el disfrute también se identificaron entre los ocho pilares culturales principales en los perfiles comerciales. Al crear una cultura corporativa que aborde el bienestar de los empleados, le demostrará a su equipo que los cuida como personas y que cumplen un propósito mayor en la empresa.

¿Debo crear incentivos para el programa de acondicionamiento físico de mi empresa? 

Según los Centros para el Control de Enfermedades (CDC), las pérdidas de productividad relacionadas con la salud pueden sumar más de $ 225 mil millones al año. En vista de esta información, es comprensible por qué algunos empleadores están tomando una nueva dirección audaz: pagarle a los empleados para que hagan ejercicio.

Puede organizar un programa de recompensas estableciendo a los empleados créditos por la cantidad de pasos que dan, las horas que dedican al gimnasio o la cantidad de clases a las que asisten. Como alternativa, también podría darles a los empleados la oportunidad de hacer ejercicio durante su turno. Establezca un límite (por ejemplo, 5 horas a la semana) y estipulaciones adicionales basadas en su desempeño laboral general y asistencia.

Otros incentivos comunes incluyen:

  • Tiempo libre pago adicional
  • Acceso a un nutriólogo o entrenador personal
  • Primas de seguro reducidas
  • Contribuciones a un HAS
  • Exenciones de copagos o deducibles
  • Membresías y suscripciones a gimnasios combinados
  • Premios, como tarjetas de regalo, equipo de fitness, etc.

La Corporación RAND estima que solo alrededor del 20% de los empleados participarán en cualquier tipo de programa de bienestar de la empresa si no tienen un incentivo. Sin embargo, cuando se agrega un incentivo, este número aumenta al 40%. Cuando los empleadores ofrecieron una recompensa valorada en $ 100 o más, el 59% fue la tasa de participación más alta registrada en el estudio.

¿Qué puedo hacer para lanzar un programa de acondicionamiento físico atractivo? 

Hay más que puede hacer para impulsar el compromiso de los empleados además de brindar incentivos monetarios. Aqui hay algunas sugerencias:  

  • Solicite opiniones de sus empleados sobre lo que quieren en un programa de bienestar. Incorpore esta retroalimentación en su enfoque.
  • Sea flexible a la hora de ajustar las políticas para satisfacer las necesidades de su personal. Por ejemplo, si los empleados no asisten a clases grupales de ejercicios porque no tienen tiempo para ducharse antes de regresar al trabajo, ofrezca un descanso prolongado para el almuerzo.
  • Sea body positive y alentador.
  • Establezca objetivos incrementales realistas para desarrollar de modo gradual el compromiso de los empleados.
  • Incluya información sobre el programa de bienestar en los boletines informativos de toda la empresa y en las comunicaciones de los empleados.
  • Organice una campaña de concientización y un grupo de trabajo para promover el programa de bienestar.
  • Permita que los empleados inviten a otros miembros del hogar a clases virtuales u organice eventos que se adapten a las familias  específicamente.
  • Brinde opciones a los empleados para que puedan elegir una actividad y un gimnasio que disfruten.

¡Ayuda! Creé un programa de bienestar. ¿Por qué no participan los empleados?  

Elaborar un programa de bienestar para su empresa implica más que enviar una nota. Aquí hay algunos errores comunes que podrían detener su iniciativa: 

  • Ofrecer un conjunto limitado de programas de ejercicios que no son accesibles para empleados con discapacidades o movilidad limitada.
  • Crear situaciones competitivas que intimiden y desanimen a los principiantes o que enfrenten a los empleados entre sí.
  • No hermanar a los empleados de diversos orígenes culturales, por ejemplo, al hacer cumplir un uniforme u organizar eventos los viernes por la tarde durante el Shabat.
  • Crear eventos que se basan en el género. Estas restricciones podrían ser involuntarias, como organizar un partido de baloncesto que solo incluye a hombres.
  • Ofrecer solo clases que son específicas del sitio o que ocurren durante las horas pico de trabajo.
  • Centrarse en la pérdida de peso o utilizar un lenguaje potencialmente ofensivo para describir la forma física. Por ejemplo: decirle a los empleados que se preparen para el bikini o despedir a las personas que tienen diferentes tipos de cuerpo.
  • No involucrar a los principales líderes y embajadores de la marca.

Conclusiones clave

Sea intencional en sus comunicaciones internas con los empleados. Cuando describa el programa de acondicionamiento físico de su empresa, piense en el sentimiento emocional: ¿sus mensajes invocan asociaciones positivas o negativas? Al adoptar un tono alentador y enfocarse en los beneficios del programa en lugar de amonestar a los equipos sobre lo que “deberían” hacer, motivará a las personas a asistir.Como líder empresarial, concéntrese en crear conciencia y hacer que las personas se sientan bienvenidas. Los empleados están ansiosos por participar en programas de bienestar patrocinados por la empresa (alrededor de dos tercios de los estadounidenses dicen que quieren hacer más ejercicio) pero no sienten que tengan el tiempo o la energía para hacerlo. Los empleadores pueden ayudar creando incentivos e incorporando plenamente el bienestar en la cultura general de la empresa.