La pandemia de COVID-19 comenzó en el segundo trimestre de 2020; en ese momento, la mayoría de los trabajadores se vieron obligados repentinamente a trabajar de forma remota, lo que provocó un aumento en el estrés, la ansiedad y la depresión. Luego, en 2021, tuvimos que lidiar con un constante ir y volver al trabajo. De hecho, algunos se refieren a 2021 como la gran espera, ya que los esfuerzos de regreso al trabajo se retrasaron repetidamente debido a las nuevas variantes de COVID-19, lo que provocó que la moral de los colaboradores siguiera sufriendo y que la ansiedad aumentara aún más. Mientras tanto, muchos tuvieron que arreglárselas para cambiar a la modalidad de trabajo híbrido de manera permanente.

¿Qué significa todo esto para 2022?

Veremos surgir una fuerza de trabajo flexible e híbrida que requerirá que Recursos Humanos adopte nuevas y mejores formas de pensar para garantizar el bienestar de los colaboradores y aumentar la retención.

Las 5 tendencias principales de bienestar laboral para 2022

Todos sabemos que el bienestar en el lugar de trabajo afecta la salud organizacional. Entre todas las formas en que una empresa puede crear una cultura de salud, hemos identificado las 5 principales tendencias en el bienestar para la fuerza de trabajo en 2022.

1. Apoyo en el trabajo y la vida personal

En 2022, muchos más empleadores tendrán colaboradores que trabajarán desde casa total o parcialmente. Este cambio hacia una fuerza laboral más flexible traerá una serie propia de desafíos en el área de bienestar. Los empleadores inteligentes buscarán formas de adaptar sus programas de bienestar según este nuevo paradigma. 

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2. Manejo del estrés

El desconcierto que genera el ir y venir constante entre regresar al trabajo y volver a casa, adoptar un modelo híbrido y regresar al presencial, ha provocado que los niveles de estrés se disparen y el manejo del estrés se convierta en un beneficio cada vez más importante para el bienestar de los colaboradores. El estrés diario entre los trabajadores alcanzó niveles históricos en 2020, y los trabajadores norteamericanos encabezan la lista, pues alrededor del 57% reportaron sentir estrés a diario.

Descubre estos 8 consejos para reducir el nivel de estrés en el trabajo.

3. Atención plena y meditación

Una de las mejores maneras de reducir el estrés es desarrollar la resiliencia, y se sabe que eso es precisamente lo que logran la atención plena y la meditación. Estos programas nutren la salud mental y el bienestar de los colaboradores al reducir la ansiedad, ayudar a desarrollar la resiliencia al estrés, mejorar el pensamiento y reducir las distracciones.

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4. Actividades y reuniones presenciales y virtuales

Sin importar si la modalidad de trabajo en 2022 será completa o parcialmente presencial, las actividades de bienestar deben ser parte de la cultura. Una tendencia en el bienestar laboral que probablemente crezca el próximo año es ofrecer actividades que se puedan realizar en la oficina o de forma remota. Por ejemplo, un video de yoga o un webcast diario. Esto puede ayudar a garantizar que los colaboradores se mantengan activos y conectados sin importar dónde se encuentren.

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5. Programas de bienestar financiero para colaboradores

Finalmente, en 2022 aumentarán los programas de bienestar financiero para colaboradores. Una encuesta de Capital One CreditWise de 2021 mostró que el 73% de los estadounidenses clasifican sus finanzas como la fuente de estrés más importante en su vida. La mala salud financiera puede provocar ausentismo y menor productividad, por eso el bienestar financiero de los colaboradores es muy importante.

A diferencia de las prestaciones médicas limitadas en las que se centran los planes de salud tradicionales, el bienestar laboral integral busca la salud de la persona en su totalidad, incluido su bienestar financiero. Al impulsar el bienestar de tus colaboradores de esta manera más holística, mejoras la salud de tu organización. Al planificar tus programas de bienestar laboral para el próximo año, ten en mente estas cinco tendencias y piensa cómo pueden encajar en tus programas.